Wie ben ik 

Waarom

Mijn keuze als coach komt omdat ik het belang van mentale veerkracht en stressbestendigheid in onze snel veranderende wereld zeer belangrijk vind. Mijn motivatie komt voort uit de overtuiging dat iedereen de tools en strategieën verdient om beter om te gaan met stress en tegenslagen. Het helpt mensen niet alleen om uitdagingen effectiever te overwinnen, maar ook om hun welzijn en algemeen functioneren te verbeteren.

Door anderen te begeleiden bij het ontwikkelen van veerkracht, wil ik hen empoweren om hun eigen kracht te ontdekken en te gebruiken, zodat ze met vertrouwen de obstakels in hun leven kunnen aangaan en sterker uit moeilijke situaties kunnen komen. Het is voor mij een eer om deel uit te maken van hun groeiproces en bij te dragen aan een positiever en veerkrachtiger leven.

Wie ben ik 

Als iemand die zelf de uitdagingen van stress- en burnout heeft ervaren, begrijp ik als geen ander hoe overweldigend dit proces kan zijn.

Daarom wil ik nu mensen steunen voor ze helemaal zijn leeggelopen. De weg terug is lang en moeizaam, dus mik ik op preventie!

Tegelijk kan ik erkennen dat ik ontzettend veel heb geleerd uit die periode. Mijn eigen ervaringen en extra opleidingenbrachten mij waardevolle inzichten en strategieën, die ik nu graag inzet om ook jou verder te helpen.

Als psychologe en psychotherapeute leerde ik luisteren, een beeld van mensen vormen (incl. testings) en verklaren. In mijn coachopleidingen verzamelde ik tools om actief mensen in beweging te krijgen naar hun doel.